한의원에서 처방하고 있는 한약은 크게 2가지 종류로 나뉩니다. 체중이 많이 나가거나 특이 체질이라 약에 민감한 분들, 소화 기능이 현저히 떨어지는 분들의 경우 본인의 상태에 맞춰서 한약 처방을 하게 됩니다. 다이어트환의 경우 약의 강도가 세분화되어 있기는 하지만 정해진 한약재로 구성되어 있으며 휴대하기 편리하고 먹기가 한약에 비해 수월한 편입니다.

한의원에 내원하여 인바디 검사를 통해 우리 몸의 체지방과 근육량, 수분량 등을 분석하여 개인에 맞는 처방과 목표 체중을 살펴보게 되는데, 일반적으로는 적어도 3개월 이상의 복용을 권장드리고 있습니다. 대체로 다이어트를 하는 분들의 경우 BMI 수치 상 25 이상인 경우가 흔하며, 체지방률이 높은 편이고 식습관도 스트레스를 받으면 과식이나 폭식을 하거나 간식을 계속 먹어서 안 좋은 경우가 많기 때문에 체지방을 감소시키고 체질 변화를 위해서 필요한 기간이 대략 3개월 정도입니다.

보통 임신 중에는 체중이 평소보다 증가하게 되는데 출산을 한 이후에도 체중이 잘 빠지지 않고 몸이 쉽게 붓거나 혈액순환이 안 되는 경우도 있습니다. 이럴 경우 산후보약을 먼저 복용하신 후 자궁 안의 어혈을 풀어주며 혈액순환을 도와주고 이후에 다이어트한약을 통해 체중 감량을 하시면 효과적입니다.

다이어트를 시작하게 되면 한약을 복용하면서 식욕이 떨어지는데 입맛이 없으면서 평상시보다 섭취하는 칼로리가 줄어들게 됩니다. 지방을 분해하는 과정에서 몸에 있는 수분 또한 감소하여 평소보다 갈증이 날 수 있으며 대변을 볼 때 딱딱하게 볼 수 있어 물이나 섬유질 등을 충분히 섭취해주는 것이 도움이 됩니다. 이상적인 체중 감량의 경우 우리 몸에 있는 근육량은 유지를 하면서 체지방이 잘 빠지는 것이 좋으며 이를 다이어트한약이 도와주게 됩니다.

다이어트한약에 들어있는 한약재로 인해 지방대사가 활성화되면서 케톤체가 발생하는 데 이로 인해 가슴 두근거림이나 불면, 떨림, 두통, 속쓰림 등의 증상이 생길 수 있습니다. 이는 개인차가 있어 심한 분들과 심하지 않은 분들로 나뉘는데 한의원에서 처방하는 다이어트한약은 학회의 권고 기준에 맞춘 한약재의 용량을 사용하기 때문에 한의사의 상담을 통해 적절한 용량으로 처방하고, 불편감이 심할 경우 복용량을 줄여서 먹는 것을 권해드립니다.